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lomino yoga

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    About

    リラックス効果が高いのも特徴のひとつ。
    こころとカラダの安定に欠かせないコア(体幹の筋肉)にもアプローチしていきます。

    今、この瞬間に流れる呼吸を感じながら。
    自分自身を優しく見つめていきましょう。

    自分を大切にするヨガの時間です。

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    なんとなくから始まったヨガが7年続いています。
    あまり焦らず1mm1mm身体が柔らかくなっていく過程を楽しんだり、ヨガをした後は気持ちが穏やかになっていたり…続けることで歪みもとれて血流が良くなっていくと、身体の不調が自然に改善されていきました。
    心と身体を元気にしてくれるヨガをたくさんの方に知って頂きたいです。

    yuka
    全米ヨガアライアンス認定 RYT200 / スポーツケア /
    ストレッチトレーナー / 産後トレーナー

    yuka
    全米ヨガアライアンス認定 RYT200 / スポーツケア/ストレッチトレーナー / 産後トレーナー

    Lesson

      運動量
    • アロマ リラクゼーションヨガ

      天然アロマの香りに包まれながら、 深い呼吸とやさしいヨガのポーズで心と身体をゆるめていきます。 心地の良い香りは、ヨガでのよりよい深い呼吸を導きます。

    • キャンドルヨガ

      ゆらゆら揺れるキャンドルに囲まれて、 幻想的な癒しの空間をお楽しみ下さい。 日々の疲れ、ストレスを解消し、自分と見つめ合う、 静かで穏やかな時間です。

    • ママのためのヨガ

      家事や育児に忙しいママのためのヨガです。 お子様が泣いたり笑ったり、賑やかな空間の中で、お互いに見守りながら ヨガをしていきましょう。※ 託児室はございません。お子様に必要なミルク、オムツ等ご持参下さい。

    • 朝ヨガ

      目覚めたばかりの身体に、朝のやさしい光、自然のエネルギーを取り込んでいきましょう。 全身に酸素が行き渡ることで、代謝を上げる身体作りも目指します。

    • ハタヨガ基本

      ハタヨガをベースにアーサナの基本を1つ1つ丁寧にとっていくクラスです。 初めての方、ヨガをしていてもこれで良いのかな?と迷いがある方にもおすすめです。

    • ヒーリングフローヨガ

      自然を感じながら、心地よい呼吸とともに流れるように、テンポが良く動いてきます。 ポーズ数が多く、燃焼効果が得られると同時に、リラックス効果、ストレス解消にも効果的です。

    • 骨盤調整ヨガ

      身体の要となる骨盤を中心に動かし、 全身の調整を目指していきます。 骨盤の歪みからくる様々な不調も改善していきましょう。

    • 代謝を上げる燃焼ヨガ

      基礎代謝を上げるには、血行を良くして温めること。 インナーマッスルを強化することで、巡りが良くなります。 体幹に効かせるポーズなどで、 いつもより少し頑張ってみたい方にも!

    Price

    体験レッスン ¥2,000(ペア¥1,500) 1回のみ

    チケット価格:女性 ※ 入会金なし

    1回券 ¥2,500(ペア¥2,000) ドロップイン
    4回券 ¥8,000(1回あたり¥2,000) 有効期限2ヶ月
    6回券 ¥10,800(1回あたり¥1,800) 有効期限2ヶ月
    8回券 ¥12,800(1回あたり¥1,600) 有効期限2ヶ月

    [ヨガを習慣にしたい方、
    早く変化を感じたい方にオススメ&お得です]

    1ヶ月フリーパス ¥12,000 1日1回OK

    チケット価格:男性 ※ 入会金なし

    1回券 ¥3,000(ペア¥2,500) ドロップイン
    4回券 ¥8,800(1回あたり¥2,200) 有効期限2ヶ月
    6回券 ¥12,000(1回あたり¥2,000) 有効期限2ヶ月
    8回券 ¥14,400(1回あたり¥1,800) 有効期限2ヶ月

    [ヨガを習慣にしたい方、
    早く変化を感じたい方にオススメ&お得です]

    1ヶ月フリーパス ¥14,000 1日1回OK

    schedule

    ※グループレッスン・プライベートレッスンをご希望の方はお気軽に日時などご相談ください。1h/¥8,000〜

    Contact

    Access

    Lomino yoga studio

    住所
    仙台市青葉区春日町3-9KISEIビル5F
    駐車場
    なし ※近隣有料駐車場をお使いください。
    電話
    090-6625-6363
    営業時間
    10:00〜21:00

    (レッスン中で電話に出られない場合がございます。予めご了承下さい)